KISMAMA MASSZÁZS

A várandósság ideje alatt sem kell lemondanunk a masszázs élményeiről.

Az első 12 hétben nem ajánlott, azonban a második trimeszterben végig, sőt az utolsó 1 hónapot leszámítva bármikor igénybe vehető. Tudni kell, hogy erősségében természetesen egy gyengébb masszázst jelent, azonban a technikának köszönhetően így is könnyebbséget jelent az elnehezült lábaknak, vállaknak és a deréktáji résznek. Ugyanúgy tartalmazza a karok és a fej masszázsát is, ami kifejezetten pihentető a kismama részére. Kezelés közben általában a babák is vidáman lubickolnak anyukájuk hasában, hiszen ha anya jól érzi magát, akkor a baba is. A rendszeres kismama masszázs elősegíti a könnyebb, stresszmentesebb szülést is, nyugodtabban élhető meg ez az időszak. Várandósság ideje alatt nyirokmasszázs is igénybe vehető, amely egy lágy kötőszöveti masszázs, segít a vizesedés kezelésében, egészen a szülésig végezhető.

Kivitelezésére két lehetőség van: vagy stabil oldalfekvésben végezzük, vagy ha ez nem kényelmes, van lehetőség ülve, a kellően magas és stabil masszázságyon támaszkodva masszírozni. Természetesen ennél a kismama masszázs típusnál is csak magas minőségű, tiszta olajokat vagy hidrofil masszázskrémet használok.